Hotchland Nutrition - Vitamins for Life!

Kiến thức

Hãy giảm cân như 1 lối sống, đừng cắt giảm chế độ dinh dưỡng

hãy giảm cân như một lối sống, đừng cắt giảm chế độ dinh dưỡng

Giảm cân là chủ đề vô cùng quen thuộc với mọi người hiện nay. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giảm cân an toàn và hiệu quả đối với sức khỏe. Những sai

Mỡ thừa ở bụng từ đâu mà có?

Mỡ thừa ở bụng cực kì không tốt cho sức khỏe. Đó là một yếu tố nguy cơ đối với các bệnh như hội chứng chuyển hóa, tiểu đường loại 2, bệnh tim và ung

Mách Bạn Cách Sơ Cứu Tụt Huyết Áp Tại Nhà Hiệu Quả

Tụt huyết áp có thể dẫn đến trạng thái “sốc” với các triệu chứng ở mức độ nghiêm trọng hơn như: đầu óc lú lẫn, nhịp thở nhanh, ngắn; mạch yếu, tim đập nhanh; da

Chảy máu mũi khi ngủ và cách điều trị hiệu quả

Chảy máu mũi khi ngủ là tình trạng đang ít người gặp phải. Nhưng bạn cũng cần cẩn thận với tình trạng này để biết cách phòng tránh nó. Triệu chứng chảy máu mũi Chảy

Trí nhớ kém ở người trẻ tuổi: nguyên nhân và cách phòng tránh

Mất trí nhớ, trí nhớ kém là tình trạng thường gặp ở người già, người lớn tuổi. Tuy nhiên, trong những năm gần đây, tình trạng suy giảm trí nhớ, trí nhớ kém đang có

Tác hại của stress mà ít ai biết đến

Nhịp sống ngày càng khẩn trương, các vấn đề gia đình, xã hội vô cùng phức tạp cùng với những áp lực về công việc chính là hàng loạt nguyên nhân khiến cho nhiều người

Đừng để bệnh ” trầm cảm” đeo bám bạn

Trầm cảm là bệnh lý mang theo nhiều hệ lụy xấu, nghiêm trọng nhất là tự tử. Ngày nay, bệnh trầm cảm đang trở nên phổ biến hơn bao giờ hết. Hãy học cách nhận

Bổ sung collagen cho cơ thể với top 10 thực phẩm

Một trong những nguyên nhân khiến da bị lão hóa là do collagen trong cơ thể sản sinh ngày càng ít. Nhưng bạn hoàn toàn có thể kéo dài được vẻ tươi trẻ trên làn

Thực phẩm bổ sung chất nhờn giúp khớp chắc khỏe

Thiếu chất nhờn là một trong những nguyên nhân khiến sụn khớp bị khô. Làm gia tăng lực ma sát giữa các đầu xương gây ra tình trạng đau nhức và lâu dần dẫn đến

Thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ và cách điều trị

thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ và cách điều trị

Thoái hóa đốt sống cổ gây mất ngủ, khiến người bệnh vô cùng mệt mỏi, suy nhược cơ thể, kéo theo hàng loạt các biến chứng nguy hiểm khác. Với bệnh lý này, người bệnh