Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ
Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

Các nếp nhăn ở cổ, hoặc vết hằn ở cổ, cũng giống như bất kỳ nếp nhăn nào khác mà bạn có thể thấy quanh miệng, mắt, tay hoặc trán. Mặc dù nếp nhăn là một phần tự nhiên của quá trình lão hóa, nhưng một số yếu tố như hút thuốc hoặc tiếp xúc lâu với tia cực tím (UV) có thể khiến chúng trở nên tồi tệ hơn. Cùng Hotchland Nutritin tìm hiểu những nguyên nhân này là gì và cách để cải thiện vết nhăn vùng cổ này.

Một số nếp nhăn ở cổ là không thể tránh khỏi. Mức độ các nếp nhăn ở cổ và các dấu hiệu lão hóa da khác được xác định một phần do di truyền. Tuy nhiên, có những sản phẩm và những điều chỉnh về lối sống mà bạn có thể thực hiện để giảm sự xuất hiện của chúng.

Nguyên nhân hình thành nhanh các vết nhăn ở cổ

1. Tiếp xúc ánh nắng mặt trời quá nhiều

Cổ là một bộ phận không thể quên khi bạn cần bôi kem chống nắng. Nhiều người rất tỉ mỉ với việc thoa SPF lên mặt, họ thường quên và bỏ qua phần cổ.

Để cổ của bạn tiếp xúc và không được bảo vệ dưới ánh nắng mặt trời, có thể gây ra những nếp nhăn sớm.

Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân phổ biến gây lão hóa sớm

2. Nếp nhăn ở cổ do di truyền học

Di truyền đóng một vai trò quan trọng trong việc làn da của bạn sẽ bị lão hóa như thế nào và khi nào. Tuy nhiên, bạn có thể ngăn các nếp nhăn ở cổ bằng cách dưỡng ẩm, không hút thuốc và thoa kem chống nắng mỗi ngày.

3. Chuyển động nhiều lặp lại

Thực hiện một chuyển động lặp đi lặp lại - ví dụ như nheo mắt - sẽ dẫn đến nếp nhăn, vùng cổ cũng vậy. Hạn chế việc nhìn xuống hoặc nhìn sang một bên, vì chuyển động lặp đi lặp lại có thể gây ra các nếp nhăn ở cổ

Làm thế nào để ngăn ngừa và giảm hình thành nếp nhăn ở cổ

1. Lưu ý đến cách bạn cầm điện thoại

Bạn có thể đã nghe nói về "cổ chữ", tức là cảm giác đau hoặc nhức ở cổ do nhìn xuống điện thoại quá lâu. Bạn có biết rằng chuyển động lặp đi lặp lại này cũng có thể gây ra các vết nhăn cổ?

Tất cả các nếp nhăn hình bthafnh là do việc gập hoặc quay cổ lặp đi lặp lại nhiều lần. Đây cũng là lý do tại sao những người hút thuốc thường có các đường xung quanh miệng. Chuyển động liên tục nhìn xuống điện thoại có thể khiến cổ bạn nhăn lại. Theo thời gian, những nếp nhăn này biến thành nếp nhăn vĩnh viễn.

Khi bạn đang sử dụng điện thoại, hãy thử đặt điện thoại trước mặt và nhìn thẳng về phía trước. Thoạt đầu có thể cảm thấy hơi kỳ quặc, nhưng điều chỉnh lối sống này có thể ngăn hình thành các vết hằn ở cổ.

2. Hãy thử serum vitamin C

Vitamin C có đặc tính chống oxy hóa rất tốt cho da. Một số nghiên cứu thấy rằng vitamin C thực sự có thể đảo ngược một số thiệt hại do tia UV và các yếu tố môi trường khác gây ra bằng cách bất hoạt các gốc tự do, trong đó có trị vết nhăn ở cổ. Serum vitamin C cũng được khuyên sử dụng kiên trì trên 3 tháng để thấy được hiệu quả.

Xem thêm: Sản phẩm chống lão hóa tuổi 30 nhất định phải có

3. Luôn dùng kem chống nắng

Sử dụng kem chống nắng thường xuyên có thể làm chậm các dấu hiệu lão hóa da. Thoa kem chống nắng với 30 SPF hàng ngày và nhớ thoa lại ít nhất 2 đến 3 giờ một lần.

Chú ý bôi kem chống nắng lên cả vùng cổ

4. Bỏ hút thuốc

Hút thuốc là một trong những tác nhân chính gây lão hóa sớm. Khói thuốc lá phá hủy collagen và ni.co.tine làm cho các mạch máu bị hạn chế, điều này có nghĩa là da sẽ nhận được ít oxy hơn, trông già và nhăn nheo hơn. Những người hút thuốc có nhiều nếp nhăn hơn đáng kể so với những người không hút thuốc.

Bỏ hút thuốc giúp giảm hình thành nếp nhăn ở cổ

Ngay cả khi bạn đang hút thuốc, việc bỏ hút thuốc ngay và lâu dài có thể giúp làn da sẽ tự trẻ hóa và trông trẻ hơn.

5. Sử dụng kem dưỡng chứa retinoid

Retinoids có nguồn gốc từ nguồn vitamin A. Chúng là một trong những thành phần chống lão hóa được nghiên cứu và nổi tiếng nhất. Một số sản phẩm có tỷ lệ retinol cao hơn - 2% là mức cao nhất có sẵn mà không cần kê đơn.

Tốt nhất là nên bắt đầu với một số lượng nhỏ sau mỗi vài ngày. Nếu không, thành phần có thể gây khô và bong tróc da cực kỳ nghiêm trọng. Với 5 dạng retinol để lựa chọn, bạn nên trao đổi với nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của mình để biết loại nào phù hợp với da của bạn.

6. Luôn dưỡng ẩm cả vùng da cổ

Nhiều người nhớ dưỡng ẩm cho da mặt, nhưng lại dễ dàng quên đi vùng da cổ. Một số sản phẩm dưỡng ẩm được sản xuất đặc biệt cho cổ.

Các loại sản phẩm dưỡng da nhằm mục đích dưỡng ẩm chưa được chứng có thể giúp cải thiện các dấu hiệu lão hóa, nếp nhăn trên cổ. Nhưng dưỡng ẩm cho da sẽ giúp da trông căng mọng và ít nếp nhăn hơn. Và nó cũng có thể giúp ngăn ngừa hình thành các nếp nhăn trong tương lai.

7. Tiêm Botox trị nếp nhăn ở cổ

Ngày càng có nhiều người chuyển sang dùng Botox vùng cổ như một cách để chống lại sự lão hóa bình thường và "trị" các nếp nhăn ở cổ. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng Botox cũng có khả năng giảm đau cổ mãn tính.

Botox là một loại tiêm độc tố botulinum. Từ quan điểm thẩm mỹ nghiêm ngặt, Botox hoạt động bằng cách ngăn chặn các tín hiệu hóa học từ các dây thần kinh khiến các cơ co lại. Điều này làm cho làn da trở nên mịn màng hơn, các vết hằn ở cổ cũng đầy hơn.

Botox sẽ kéo dài khoảng 3 đến 4 tháng, tùy thuộc vào các yếu tố nhất định, chẳng hạn như độ tuổi và độ đàn hồi của da của bạn.

Xem thêm: Cách mát xa giúp ngăn nếp nhăn mắt

Kết luận

Các nếp nhăn ở cổ là một phần bình thường của quá trình lão hóa. Nguyên nhân một phần là do da mất độ đàn hồi và tiếp xúc với tia UV theo thời gian. Bạn cũng có thể gặp nếp nhăn sớm do liên tục nhìn xuống điện thoại, hút thuốc hoặc không sử dụng kem chống nắng.

Có nhiều loại kem dưỡng ẩm trên thị trường được cho là giúp làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn ở cổ. Botox và chất làm đầy axit hyaluronic là những biện pháp tức thời hơn, cũng có thể tạm thời cải thiện các nếp nhăn cổ.

Fanpage Facebook: Hotchland Nutrition
Theo dõi fanpage Hotchland để cập nhật, giải đáp thông tin về sức khỏe hiệu quả nhất!

Hotchland Nutrition vì sức khỏe của bạn và những người thân yêu

Copyright 2021 & design by TIVATECH DESIGN AND ADVERTISING COMPANY LIMITED
0899899397