Góc sức khỏe

Triệu chứng đau vai gáy là bệnh gì
01/10/2026

Triệu chứng đau vai gáy là bệnh gì

Đau vai gáy thường bắt nguồn từ co cứng cơ do tư thế xấu, ngồi lâu hoặc ngủ sai tư thế, nhưng đôi khi cũng liên quan đến thoái hóa...

Đọc tiếp
Khô khớp gối là bệnh gì, Có nguy hiểm không
28/09/2026

Khô khớp gối là bệnh gì, Có nguy hiểm không

Khô khớp gối là cách gọi phổ thông để mô tả cảm giác khớp gối kém trơn tru, hay kêu lạo xạo, đau hoặc cứng khi vận động. Tình trạng...

Đọc tiếp
Tràn Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị Và Nên Ăn Gì
25/09/2026

Tràn Dịch Khớp Gối: Nguyên Nhân, Triệu Chứng, Cách Điều Trị Và Nên Ăn Gì

Tràn dịch khớp gối xảy ra khi lượng dịch trong khớp gối tăng bất thường, gây sưng, đau và hạn chế vận động. Tình trạng này có thể do chấn...

Đọc tiếp
Đau đầu gối và những điều bạn cần biết
23/09/2026

Đau đầu gối và những điều bạn cần biết

Đau đầu gối là tình trạng rất phổ biến, có thể do chấn thương (rách sụn chêm, tổn thương dây chằng) hoặc các bệnh lý xương khớp (thoái hóa khớp,...

Đọc tiếp
4 bài tập nhẹ nhàng tốt cho xương khớp
18/09/2026

4 bài tập nhẹ nhàng tốt cho xương khớp

Vận động thường xuyên là một trong những cách đơn giản để hỗ trợ sức khỏe xương khớp, đặc biệt với người ngoài 40 khi khớp bắt đầu kém linh...

Đọc tiếp
Bạn bị mụn ở cằm là do đâu và cách chăm sóc phù hợp
25/05/2026

Bạn bị mụn ở cằm là do đâu và cách chăm sóc phù hợp

Mụn ở cằm và viền hàm là tình trạng da khá phổ biến, đặc biệt ở phụ nữ trưởng thành hoặc người thường xuyên căng thẳng, đeo khẩu trang lâu...

Đọc tiếp
(ALA) Alpha lipoic acid là gì và công dụng chăm sóc da
12/05/2026

(ALA) Alpha lipoic acid là gì và công dụng chăm sóc da

Alpha lipoic acid (ALA) là một hợp chất chống oxy hóa có trong cơ thể và một số thực phẩm quen thuộc. Trong chăm sóc da, ALA thường được nhắc...

Đọc tiếp
Vì sao động mạch bị xơ vữa? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa
11/05/2026

Vì sao động mạch bị xơ vữa? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa

Vì sao động mạch bị xơ vữa? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách phòng ngừa Xơ vữa động mạch là tình trạng các mảng bám tích tụ bên trong thành động...

Đọc tiếp