Cẩm Nang Mẹ Bầu

Bổ sung sắt cho bà bầu từ tháng thứ mấy?
12/01/2026

Bổ sung sắt cho bà bầu từ tháng thứ mấy?

Khi mang thai, nhu cầu sắt cho bà bầu tăng lên rõ rệt để hỗ trợ sản xuất máu, phát triển nhau thai, nuôi dưỡng thai nhi. Vấn đề nhiều mẹ...

Đọc tiếp
Mẹ bầu thiếu sắt ảnh hưởng gì đến thai nhi?
12/01/2026

Mẹ bầu thiếu sắt ảnh hưởng gì đến thai nhi?

Mẹ bầu thiếu sắt ảnh hưởng gì đến thai nhi? Khi mang thai, nhu cầu sắt cho mẹ bầu tăng gấp đôi để nuôi dưỡng thai nhi và hình thành nhau...

Đọc tiếp
Nhóm mẹ bầu có nguy cơ thiếu Vitamin B12 cao
12/01/2026

Nhóm mẹ bầu có nguy cơ thiếu Vitamin B12 cao

Mẹ bầu ăn chay, có bệnh tiêu hóa, tuổi cao hay từng thiếu máu dễ thiếu Vitamin B12. Nhận biết sớm và bổ sung đúng giúp mẹ khỏe, thai nhi...

Đọc tiếp
Thiếu axit folic khi mang thai gây nguy cơ dị tật ống thần kinh
12/01/2026

Thiếu axit folic khi mang thai gây nguy cơ dị tật ống thần kinh

Trong suốt thai kỳ, dinh dưỡng đóng vai trò nền tảng để bảo vệ sức khỏe mẹ và đảm bảo sự phát triển toàn diện của thai nhi. Một trong...

Đọc tiếp
Thiếu máu khi mang thai: Nguyên nhân & cách phòng tránh
12/01/2026

Thiếu máu khi mang thai: Nguyên nhân & cách phòng tránh

Thiếu máu là một trong những tình trạng sức khỏe phổ biến nhất trong thai kỳ, ảnh hưởng đến khoảng 40% phụ nữ mang thai trên toàn cầu (theo WHO)....

Đọc tiếp
Thực phẩm giàu DHA cho bà bầu: Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?
12/01/2026

Thực phẩm giàu DHA cho bà bầu: Ăn gì để con thông minh từ trong bụng mẹ?

Bà bầu nên ăn gì để bổ sung DHA cho thai nhi phát triển trí não? Danh sách thực phẩm giàu DHA giúp mẹ khỏe, bé thông minh từ trong...

Đọc tiếp
5 thực phẩm giàu axit folic cho bà bầu: Ăn gì để bổ sung hiệu quả?
12/01/2026

5 thực phẩm giàu axit folic cho bà bầu: Ăn gì để bổ sung hiệu quả?

Trong suốt thai kỳ, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ tăng lên rõ rệt để nuôi dưỡng thai nhi và duy trì sức khỏe cho chính mình. Một trong...

Đọc tiếp
Top thực phẩm giàu sắt cho bà bầu: Ăn gì để mẹ khỏe – bé phát triển toàn diện
12/01/2026

Top thực phẩm giàu sắt cho bà bầu: Ăn gì để mẹ khỏe – bé phát triển toàn diện

Trong thai kỳ, nhu cầu sắt cho mẹ bầu tăng gấp đôi so với bình thường để đáp ứng cho sự hình thành máu, vận chuyển oxy và phát triển...

Đọc tiếp