TÌNH TRẠNG MỤN NỘI TIẾT TỐ Ở NỮ | NGUYÊN NHÂN VÀ CÁCH KHẮC PHỤC

Mụn nội tiết tố nữ khiến các chị em tự ti và mặc cảm khi đối diện với người khác. Nếu bạn đang lo lắng không biết mình có gặp phải tình trạng nổi mụn nội tiết tố hay không và nên điều trị như thế nào?. Qua bài viết dưới đây, Hotchland Nutrition sẽ đưa đến cho bạn những cách trị mụn nội tiết tố nữ  hiệu quả và khoa học nhất.

1.Mụn nội tiết tố ở nữ là gì? 

Mụn nội tiết tố ở nữ là loại mụn xuất hiện khi các hormone trong cơ thể có sự thay đổi. Sự thay đổi đột ngột của các hormone dẫn tới mất cân bằng nội tiết tố khiến da bị nhờn, lỗ chân lông tắc nghẽn tạo môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển gây nên loại mụn này. Mụn nội tiết tố thường mọc nhiều ở vùng mặt và xương quai hàm, bao gồm nhiều loại mụn khác nhau như: mụn trứng cá, mụn đầu đen, mụn ẩn, mụn bọc, mụn sưng đỏ,...

2.Đối tượng dễ bị mụn nội tiết tố 

Tình trạng rối loạn nội tiết tố nữ gây mụn có thể xuất hiện ở nhiều độ tuổi khác nhau và phổ biến nhất là các thời kỳ:

• Giai đoạn dậy thì.
• Phụ nữ trước và sau sinh.
• Trong chu kỳ kinh nguyệt.
• Phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh.

Theo đánh giá từ các chuyên gia thì phụ nữ trong giai đoạn từ 20-29 tuổi là những người có nguy cơ bị mụn cao nhất do đây là độ tuổi sinh sản. Vì vậy không nên lạm dụng thuốc tránh thai trong thời kỳ này bởi thuốc tránh thai sẽ làm tăng nguy cơ mọc mụn nội tiết tố. Đến khi bước qua độ tuổi 40-49 tuổi (giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh) thì nguy cơ xuất hiện mụn sẽ giảm đi.

3.Nguyên nhân gây ra mụn nội tiết tố ở nữ 

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến sự xuất hiện mụn nội tiết tố nữ . Trong đó nguyên chính chính gây nên tình trạng này là lượng hormone androgen gia tăng quá mức khiến cho nội tiết tố trong cơ thể mất cân bằng. Khi không được điều chỉnh kịp thời thì tuyến bã nhờn sẽ hoạt động liên tục và tiết dầu nhiều hơn. Dầu thừa sẽ tích tụ gây tắc lỗ chân lông. Đồng thời đây cũng là môi trường thuận lợi cho các loại vi khuẩn phát triển gây nên mụn nội tiết tố.

Bên cạnh đó cũng có một số nguyên nhân khác ngoài nội tiết tố nữ gây mụn như:

• Các bệnh lý về đa nang buồng trứng ở nữ.
• Do tâm trạng luôn lo âu, căng thẳng, mệt mỏi và stress kéo dài.
• Do chế độ ăn uống và sinh hoạt không khoa học, điều độ khiến chức năng của các cơ quan không được đảm bảo, rối loạn hormone.

4.Những dấu hiệu dễ nhận biết mụn nội tiết tố ở nữ 

Bạn có thể nhận biết bản thân có đang gặp tình trạng mụn nội tiết tố hay không qua những dấu hiệu sau đây:

4.1 Nổi nhiều mụn khi qua tuổi dậy thì 

Ở trong giai đoạn dậy thì đa số phái nữ đều sẽ gặp phải tình trạng nổi mụn trứng cá, mụn bọc do đây là thời điểm mà tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ nhất. Tuy nhiên khi đến độ tuổi trưởng thành từ 20-30 tuổi thì việc xuất hiện của mụn có thể là bởi vì rối loạn nội tiết tố do mang thai và sinh nở mang đến.

4.2 Mụn nổi nhiều ở cằm và xương hàm 

Mụn xuất hiện thường xuyên ở vùng cằm và xương hàm là một dấu hiệu điển hình cho thấy bạn đã bị mụn nội tiết tố. Hiện tượng này xuất hiện bởi các hormone trong cơ thể bị dư thừa kích thích tuyến dầu khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn, và chủ yếu lại nằm ở vùng cằm cùng xương hàm.

4.3 Nổi mụn mỗi tháng một lần 

Giống với chu kỳ kinh nguyệt thì mụn nội tiết tố cũng có đặc tính là mỗi tháng đến một lần. Bởi vì đối với những phụ nữ bước vào giai đoạn mãn kinh cơ thể họ vẫn phải trải qua những biến động về hàm lượng estrogen và progesterone hàng tháng. Điều này khiến tuyến nội tiết hoạt động mạnh, gia tăng chất bã nhờn nên mụn có xu hướng xuất hiện vào một thời điểm nhất định mỗi tháng.

4.4 Dễ nổi mụn khi căng thẳng, stress 

Nếu bạn thường xuyên căng thẳng, stress kéo dài và đó là nguyên nhân gây ra mụn thì rất có thể bạn đã gặp tình trạng mọc mụn nội tiết. Theo nghiên cứu của các bác sĩ thì khi tinh thần con người phải chịu những áp lực từ cuộc sống, công việc, học tập cơ thể sẽ sản sinh ra một loại hormone gọi là cortisol. Loại hormone này có thể kích thích sự phát triển của vi khuẩn gây mụn.

4.5 Xuất hiện các loại mụn bọc sưng đỏ 

Nếu như mụn đầu đen hay đầu trắng hình thành là do vi khuẩn tích tụ trong lỗ chân lông thì mụn do nội tiết tố gây ra thường là mụn bọc, mụn mủ. Những nốt mụn này thường xuất hiện ở cùng một vị trí, nốt mụn to và sưng đỏ gây cảm giác khó chịu, đau nhức. Để chữa trị những loại mụn này hiệu quả cần phải có sự thăm khám của bác sĩ và biện pháp xử lý chuyên khoa.  

5.Những phương pháp trị mụn nội tiết tố nữ hiệu quả 

Trị mụn nội tiết tố nữ là phương pháp không đơn giản mà đòi hỏi phải sử dụng thêm các loại thuốc uống hoặc thuốc bôi theo sự kê đơn từ bác sĩ. Đồng thời phải duy trì liệu trình điều trị mới đạt được hiệu quả như mong muốn. Dẫu biết tình trạng mọc mụn nội tiết tố nữ kéo dài sẽ dẫn tới những ảnh hưởng xấu cho làn da và khiến chị em phụ nữ tự ti khi đối diện với người khác. Tuy nhiên các bạn cũng không nên quá vội vàng mà hãy tìm hiểu thật kỹ để chọn cho mình phương pháp phù hợp nhất.

Dưới đây là một số phương pháp điều trị mụn nội tiết tố mà bạn có thể tham khảo:

5.1 Sử dụng thuốc bôi ngoài da trị mụn nội tiết tố nữ 

Đối với những trường hợp nhẹ thì có thể sử dụng thuốc bôi ngoài da để trị mụn tiết tố nữ. Tác dụng chính của các loại thuốc này là loại bỏ vi khuẩn và bụi bẩn trên da. Đồng thời giúp giảm tình trạng lỗ chân lông bị tắc nghẽn do các chất bã nhờn và ngăn ngừa nhiễm khuẩn khiến tình trạng trở nên nghiêm trọng hơn.

Tuy nhiên những sản phẩm trị mụn này thường chứa các hoạt chất gây khô da, khi sử dụng ở nồng độ cao có thể khiến da bị bong tróc. Vì vậy nên sử dụng theo sự tư vấn và kê đơn của bác sĩ. Không những thế làn da sẽ trở nên nhạy cảm hơn với ánh mặt trời do đó bạn phải thoa kem chống nắng hàng ngày ít nhất 20 phút trước khi ra đường để bảo vệ làn da.

5.2 Trị mụn nội tiết tố nữ bằng thuốc uống 

Những loại thuốc có thể sử dụng để trị mụn nội tiết tố, làm sạch làn da như: 

Thuốc kháng Androgen 

Nồng độ Androgen tăng cao được xem là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng mụn nội tiết tố. Sử dụng thuốc Androgen sẽ có tác dụng làm giảm hàm lượng nội tiết tố nam Androgen và cân bằng nội tiết tố nữ trị mụn.

Thuốc tránh thai 

Trong một số loại thuốc tránh thai có chứa chất ethinylestradiol cùng các thành phần như drospirenone, norgestimate, norethindrone. Các chất này có tác dụng cải thiện tình trạng mọc mụn nội tiết ở cằm và những vùng da khác, đặc biệt là vào thời kỳ hormone tăng cao như thời kỳ rụng trứng. Tuy nhiên nếu bạn có tiền sử mắc các bệnh về huyết áp, ung thư vú hay đông máu thì không nên sử dụng các loại thuốc này.

Xem thêm: Top 9 loại thuốc cân bằng nội tiết tố nữ trị mụn  mà chị em không nên bỏ qua

5.3 Điều trị mụn nội tiết tố nữ bằng các nguyên liệu tự nhiên 

Ngoài những phương pháp điều trị mụn nội tiết tố nêu trên bạn có thể sử dụng các nguyên liệu tự nhiên để kiểm soát tình trạng này một cách hiệu quả.

• Dầu tràm trà: xuất hiện nhiều trong các loại sữa rửa mặt, kem dưỡng. Đây là một nguyên liệu kháng viêm hiệu quả, có khả năng cải thiện tình trạng mụn từ mức độ nhẹ đến trung bình.
• Axit thực vật Alpha hydroxy (AHA): có trong các loại trái cây họ cam quýt. Loại axit này giúp loại bỏ các tế bào da chết gây tắc lỗ chân lông, từ đó giảm nguy cơ mụn trứng cá.
• Trà xanh: trà xanh cũng là một nguyên liệu tự nhiên giúp giảm mụn hiệu quả. Có thể sử dụng lá trà uống trực tiếp hoặc các loại kem dưỡng da có chiết xuất từ trà xanh.

Trị mụn nội tiết tố nữ không phải là điều dễ dàng và có thể áp dụng các phương pháp đơn giản để thực hiện. Vì vậy bạn hãy kiên nhẫn và nghe theo lời khuyên cùng sự tư vấn, kê đơn của bác sĩ để sớm dứt điểm tình trạng nổi mụn do rối loạn nội tiết tố.